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いきなりですが、
目を瞑ってこれから私がいう事を想像して下さい。
あなたは満員電車に乗っています。
周りを見ると、
全員が太っている人
つまり【デブ】です。
デブに押しつぶされながら
電車の中にいます。
なんとなく、
【臭い】
イメージが沸いてきませんか？？
このように、
太っている人は何となく
【臭い】イメージがあると思います。
これは果たして本当にイメージだけなのでしょうか？？
実は太っている人は、
本当に臭くなる理由があるのです！
今日はデブは臭いという話をします。
（いつもより毒舌でお送りしています笑）
■なぜデブは臭いのか！？
その理由は大きく分けて3つあります。
全部太っているせいにしてしまいたいのですが、
ちゃんと他にも理由があるので説明します。
①加齢のせい！
②疲労のせい！
③病気のせい！？
それでは、①から順番に説明していきます！
①加齢のせい！
まず太っている人が「臭い！」
と言われる原因の一つが【加齢】です。
あなたも聞いたことがあると思いますが、
”加齢臭”と言われるものですね。
これは、『ノネナール』という成分が原因だと言われています。
ノネナールという成分は、
身体の脂肪が酸化されてできるので、
太っていればいるほどノネナールがたくさん作られます。
これによって、
加齢臭が強くなるので
デブは加齢臭がキツイという事です。
②疲労のせい！
二つ目に疲れていることで発生する臭いがあります。
それは、『アンモニア臭』です。
アンモニアは普段、
腸内や筋肉でたんぱく質が分解されて発生します。
これが、肝臓に運ばれて無臭の尿素に変えられて、
オシッコとして排泄されるのです。
しかし、疲れが溜まっていたり、
肝臓が弱っているとアンモニアが処理されず、
汗に混じって出てくるのです。
これにより、
汗や口から『アンモニア臭』がして「臭い！」
と言われるようになります。
実はデブも運動不足によって、
ちょっとの運動で疲労が溜まりやすくなります。
そして疲労が溜まることで
アンモニア臭を発生させ、
デブの臭いを増長するのです。
ここであなたにお願いです。
アンモニア臭が強い人は、
疲れた溜まっていたり、
肝臓が弱っている可能性があるので、
「病院行った方がいいよ～」
と促してあげて下さい！
③病気のせい！？
最後に「病気のせい！」という可能性があります。
何の病気なのか？？
それは、『糖尿病』です。
糖尿病の人の特徴で、
甘酸っぱい体臭が発生します。
これは『ケトン体』のニオイです。
私たちはインスリンという
血糖値を下げるホルモンが膵臓からでています。
しかし、これの働きが悪くなることで
血中に遊離脂肪酸が増えてケトン体になります。
どんな臭いなのか、
具体的に言うと
「腐ったバナナのようなニオイ」です。
糖尿病の人はよく喉が渇きます。
そして、たくさんの水分を補給して
オシッコとして排泄します。
この時尿からケトン体が排泄されるので、
甘酸っぱい臭いが強くします。
自分でも確認できるので、
デブは特に注意して臭いを感じて下さい！
これら3つの臭いが原因で、
「デブは臭い！」と言われているのです。
「それじゃあ、今日から無理にでも痩せてやる！」
「絶食してちょっとでも痩せて臭いを消すぞ！」
そう考えてしまったそこのあなた！！
無理なダイエットは
余計に体臭を臭くしてしまうのです！！
その理由が、
過度なダイエットで身体が飢餓状態になると、
皮下に蓄えている脂肪を無理やり分解します。
これにより、
血中の遊離脂肪酸が増えてケトン体になることで、
糖尿病のところでも説明した
「腐ったバナナ」の臭いを発生するのです。
激しい運動をやりすぎるのもダメですよ！
その理由は、
普段筋肉は酸素を使ってエネルギーを作っていますが、
激しい運動をすることで
酸素を使わずにエネルギーを作ってしまう可能性があるのです。
これにより、
身体の中に乳酸という成分ができてしまいます。
血中に乳酸が増えるほど、
汗に混じって出てくるのです。
この乳酸を
あなたの皮膚の上にいる細菌が分解することで、
『ジアセチル』という臭いの成分を生み出します。
どんな臭いかというと、
「古くなった油の臭い」です。
今までノネナールや、アンモニア、ケトン体、ジアセチルなどの
臭いの成分が登場しました。
デブはこれらが混ざり合って
とんでもない体臭を生み出していることを自覚して下さい。
太った人は過度なダイエットを辞めて、
節度のある食事制限を行い、
汗腺を鍛えることで
体臭を減らすことができます。
今回はデブの臭いの原因について書きましたので、
ダイエットについて詳しくは説明しませんが、
需要があればそういう記事も書きたいと思います。
デブを馬鹿にしている訳ではなく、
本当に心配しているからこそ
今回のような記事を書きました。
太っていることは、
タバコを吸う人レベルで
良い事がありません。
体臭だけでなく、様々な病気の原因にもなるからです。
自分の体臭を感じたら、
一度ちゃんと自分の身体と向き合ってほしいと思います。
一人でも多くの人が
病気にならず健康に生活できることを願っています。
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